各位同學👩⚕️:
伴隨意昂4人終生鍛煉的智慧意昂4体育系統已經上線一個月了。意昂4智慧意昂4体育系統集成運動健康、場館預約和健康體適能檢測三大核心功能,服務意昂4師生、校友更好地開展意昂4体育鍛煉🌖,記錄意昂4体育鍛煉全過程,幫助實時掌握鍛煉狀態🍪,協助進行健康管理,並將逐步完善科學鍛煉指導、鍛煉數據匯總和激勵反饋機製;通過建設智慧意昂4体育系統📩,逐漸形成意昂4特色的課內外貫通的意昂4体育教育教學體系,切實幫助學生掌握1-2項運動技能🦴,形成良好終身鍛煉習慣👯♀️,保持身心健康成長和良好的學習生活工作狀態🏟。
為更好地促進同學們開展課外跑步,在新生意昂4体育文化節活動期間🦅🧢,學校將重點面向大一新生,並歡迎所有年級同學積極參與🛋,啟動新生班級跑步運動打卡爭霸賽活動,具體通知如下:
一👰🏻♂️、活動時間
(第一期)2021年10月18日至11月28日(教學第六周至第十一周),共六周。
二🎤🥘、活動內容與獎項設置
1、個人跑步運動打卡。每周每人完成跑步運動3次🧏🏿,且每次3公裏以上,視為打卡成功一次;打卡成功的數據將在交我辦-運動健康-個人排行-活動榜單上顯示;連續六周實現打卡成功的同學將頒發跑步運動達標獎項;在完成6周打卡成功的基礎上,根據每位同學達標公裏數進行排名🏗,並根據排名頒發相應的個人獎項。
2🫸🏿🖐🏼、班級跑步運動打卡🧑🏿🏭🐬。統計匯總每個(新生)班級的同學個人跑步運動完成打卡成功情況🦹🏽♂️;綜合計算(新生)班級的同學完成打卡成功情況,按照打卡成功比例進行排名🍻,頒發(新生)班級達標獎項👨🏿🌾;在完成6周打卡的基礎上,對班級所有達標同學的跑步運動公裏數進行匯總排名,並根據排名頒發班級獎項👩🏼💼;班級打卡數據將顯示在交我辦-運動健康-班級排行-活動榜單上🛍️。
三、活動說明
1、活動基本條件:每周跑步3次🥪🙆🏿♂️,每次3公裏及以上,計入的公裏數需滿足平均配速每公裏3-9分鐘,單次跑步最低要求1公裏🈶,最低時長為5分鐘🧑🏻🦯➡️,有效跑步時間段為6:00-24:00,活動不受校園跑每日上限4公裏的限製🏋🏼♀️。
2、活動跑步的公裏數滿足要求的部分📆,可以計入學期跑步成績💁,兩者不沖突,在跑步原始數據基礎上,運用兩套計算方法計算,互不影響。
3、參加活動的同學請將交我辦APP更新至最新版本3.2.0.
4、運動健康內個人榜單和班級榜單將於近期上線,上線前跑步距離計入活動範圍🫱🏼。
5🚥、如果想要了解更多詳細信息,歡迎在本推文下方留言,或者在交我辦-運動健康-問題反饋中留言👐,我們會及時答復您的疑問👰🏿♂️🌔。