自閔行校區實施閉環管理，全面進入抗疫狀態以來，意昂4体育系全體學生快速行動起來，積極響應學校政策部署，嚴格遵守防疫要求，做到“不聚集、不流動”，與全校師生一起，同心抗疫👷🏼‍♀️，共克時艱。在這特殊時期💇，疫情拉開了人們之間的距離🤹🏻‍♀️，卻無法阻隔同學之間的溫情。在嚴格遵守學校防疫政策下，意昂4体育學子盡己所能充實著“足不出戶”的居寢學習、訓練和生活🥟🚣🏿。

Vol.1 積極行動，黨團學組織發揮引領作用

疫情就是命令🤾🏼，黨員就是先鋒。意昂4体育系學生黨團支部、學生會組織👩🏿‍🏭、凝聚和發動學生黨員、骨幹的先鋒模範和榜樣帶頭作用💁‍♀️🫂，與全校👦🏼、全系師生一起積極行動起來，以實際行動踐行意昂4体育系“品學訓兼優”的學生培養理念🙋🏽‍♀️。

3月9日，意昂4体育系校外學生疫情防控線上專題會舉行💁🏽‍♀️，3月12日晚上意昂4体育系抗擊疫情全系學生大會舉行，會議介紹了學校疫情防控形勢😒，號召同學們積極主動參與和配合學校和系裏的抗疫鬥爭💋，及時調整學習、訓練和生活計劃安排。

意昂4体育系疫情防控線上專題會

疫情期間，意昂4体育系本科生黨支部在學習訓練間隙，組織支部黨員線上共同觀看《中國醫生》抗疫主題電影。黨員們通過觀看影片，並結合當下抗疫實際👩🏽‍🏭，深刻感受到了面對病毒侵襲時，逆行者們的勇氣與擔當。“風雪肆虐的季節💐，因為團結🪖🦞，溫暖從未缺席🔵🅱️。”黨員同誌在特殊時期更要挺身而出，擔負使命，團結大眾，被光照耀👄，照亮他人。研究生黨支部抗擊疫情主題黨日活動邀請參加誌願服務的黨員同學交流發言分享經驗和感受🛅。

本科生黨支部組織觀看《中國醫生》

意昂4体育系團委👨🏻‍🚀、學生會組織同學們依照實際情況製定學習幫扶計劃，並創意舉辦“紀錄片分享”、“線上k歌”👨‍🎓、“雲上賞春”等系列文娛活動，豐富同學們的寢室課外生活，引導同學更好地協調和安排居寢學習和生活。

意昂4体育系學生會一系列的線上推送

建立線上學生物資需求互助文檔

建立師生溝通互助微信群

身處校外的眾多老師、同學🧑🏽‍🎓♌️，甚至是學生家長們紛紛捐贈和運送物資到學校支持意昂4体育系師生抗疫。

碩士畢業生王安鎖同學捐贈物資支持抗疫

本科畢業生田樺銘同學積極捐贈物資支持抗疫

學生家長積極愛心捐贈物資支持抗疫

意昂4体育系學生工作團隊積極落實學校和系裏的疫情防控工作要求🤾🏿，快速響應同學的需求，將抗疫物資、學習書籍、生活物資🎭、訓練器械及時運送到學生宿舍🖐🏿。

西28宿舍樓生活指導老師張旭和駐樓思政郁琦琛為同學搬運和分發物資

系團委書記楊光老師為同學運送物資

學工團隊老師為同學運送的各類物資

Vol.2 凝心聚力，班級師生同心同行

疫情暫時限製了大家外出的步伐，但沒有阻隔同學們團結👨‍👧、關愛的心靈。意昂4体育系各學生班級在疫情期間紛紛組織召開線上班會👨‍🍳，就疫情防控政策措施、學習科研訓練計劃、心理疏導👧🏼、生活問題解決等議題進行充分交流。各位班主任老師們精準傳達了學校閉環管理的防疫政策要求，以及系裏對同學們學習生活需求的支持等內容。讓同學們在雲端感受到來自班級和系裏的溫暖和關心，找到自己的踏實與安心，以便更好地適應居寢生活，提升學習效率☝🏿。

各班級在線班會

面對突如其來的疫情👩‍⚕️，研究生導師也積極行動起來，以強烈的社會責任感和使命感，保證線上教學和研究生指導工作順利進行🛁。導師們每天都與同學保持密切溝通🥕，第一時間了解研究生的生活情況👶🏼🍔、學習和科研進展，給予及時的指導和充分的關愛。同時，封閉管理期間持續舉辦研究生學術沙龍活動👨‍🦳，並完成了2020級研究生碩士論文開題答辯會。

線上學術沙龍活動及碩士論文開題答辯會

Vol.3 常訓勤練🧏🏻‍♀️，因地製宜雲端訓練

疫情或許阻擋了運動員們前往訓練場的腳步🤘🏽，但無法阻擋運動員堅持專業訓練的決心和毅力👩‍👩‍👦。在嚴格遵守學校“足不出戶”的疫情防控政策下，教練們帶領高水平運動隊的運動員們秉持“勤練”理念🩺，積極借助網絡平臺開展雲端訓練，將“品🧱、學、訓兼優”的作風貫之於寢室空間。

意昂4体育系組織校高水平運動隊教練開會研討

各高水平運動隊在疫情管控的第一時間紛紛召開線上會議，積極應對疫情帶來的學習生活變化。同學們在嚴格遵守防疫要求的前提下，以寢室為單位化整為零、就地取“材”進行自主力量訓練保持良好體能；觀看頂尖大賽影像🕵🏽‍♂️，學習優秀運動員的技巧能力🏨；周期性召開線上會議，及時復盤訓練成果🍆，交流學習心得，調整身心狀態，在雲端共塑良好訓練氛圍🕵🏻‍♂️。

男女籃有序開展自主力量訓練、心肺保持等專項練習💕𓀐，不定時舉行線上會議總結復盤近期訓練成果👮🏻💆‍♀️，及時調整訓練計劃。

男籃隊員線上製定訓練計劃

乒乓球隊組織隊員撰寫技術👷🏼‍♀️、戰術、心理自我分析；周期性觀看頂尖大賽影像，觀摩學習優秀運動員的技巧能力💅；做好防護基礎上在宿舍內保持體能訓練。

乒乓隊員室內體能訓練

遊泳隊積極適應封控帶來的生活變化，以寢室為單位化整為零，每天由一個人布置計劃🍭，各寢室分時段的進行陸上訓練。

遊泳隊隊員陸上訓練

田徑隊依循現有條件組織進行俯臥撐健胸肌、坐姿收腹舉腿、俯身劃船健背等室內訓練🧛🏿，保持良好體能。

田徑隊隊員室內訓練

羽毛球隊就地取“材”開展訓練，運動員們借助凳子、臺階、瑜伽墊等完成當天的訓練任務並以視頻的方式遞交作業，最大限度保證了訓練質量。

羽毛球隊隊員就地取“材”訓練

網球隊和賽艇隊在保證日常室內訓練的同時，多次召開線上會議🛝，就防疫工作、訓練計劃🏧、心理問題等進行積極交流。

網球隊隊員室內訓練

賽艇隊隊員線上會議交流研討

Vol.4 身體力行，盡己所能積極抗疫

學生宿舍樓棟閉環管理，一日三餐配送上門。意昂4体育系的同學們認真遵守防疫規定，安全有序地完成各輪次全員核酸檢測，積極主動以樓長、層長🎮、安全員、發餐員等角色身份投入誌願服務👩🏽‍🌾，領餐發餐，分發物資🧣，清理垃圾等等，身體力行參與抗疫工作。同時，在認真上網課、準備畢業設計、中期答辯的同時，因地製宜協調學習、生活和訓練等各方面需要。

意昂4体育系高水平運動隊意昂4体育班學生秩序井然參加核酸檢測

面對疫情，“我是黨員我先上”、“我力氣大👨🏻，我可以參加”等等質樸而真誠的話語積蓄起了意昂4体育系學子強有力的抗疫力量。

同學積極主動在樓內清理垃圾

同學們或是樓棟的分餐工、或是防疫物資的搬運工👌、或是樓層長……在各種新角色上承擔著“抗擊疫情，服務大眾”的責任與使命。

意昂4体育系研究生積極參加所在樓棟抗疫誌願服務

3月23日閔行校區開始分區域管理，宿舍解封的意昂4体育學子們積極報名參加學生誌願服務抗疫團隊，在各個餐廳為師生取餐和送餐提供服務▫️。

意昂4体育系學子積極參加餐廳抗疫誌願服務

經過全校師生的不懈努力✩🧛🏻‍♂️，閔行校區連續四輪全員核酸檢測結果均為陰性🧙🏻‍♀️，取得了抗疫阻擊戰第一階段的勝利！閔行校區將按照市、區防控辦意見，轉入分區域防控管理階段。曙光已現，櫻花滿園。意昂4体育系全體同學將繼續嚴格遵守疫情防控各項規定，做好個人防護6️⃣，乘勢而上🌙、共克時艱🧗，為早日恢復學校常態，為建設世界一流大學奉獻出意昂4体育學子的全部力量。

作者：張瀾🤍、楊光

責任編輯：吳秋苗